Эксперт рассказал простой способ, как избежать появления седины
- Обновлено 14 Апрель 2015
Эксперт рассказал простой способ, как избежать появления седины. Ни одного человека не радует преждевременное появление седых волос, ведь они ассоциируется со старением и визуально делают старше.
Однако известный британский трихолог Харли Стрит считает, что можно отсрочить седину надолго, причем довольно простым способом – употребляя орехи. По мнению авторитетного эксперта, даже самые качественные и дорогостоящие шампуни или маски для волос не способны улучшить состояние шевелюры, если человек питается неправильно. Никакие косметические новинки не в состоянии обеспечить волосы необходимыми веществами – их поставщиками являются только продукты питания. В частности, именно посредством ежедневного рациона трихолог Харли Стрит советует бороться с преждевременной сединой. «Единственный способ сохранить натуральный цвет волос и защитить их от седины – это сбалансированное питание. Регулярное употребление грецких орехов поможет отсрочить поседение», - пишет она в своей статье на страницах СМИ. Как поясняет специалист, в грецких орехах содержится медь – минерал, необходимый для производства пигмента меланина, который придает волосам цвет. Стрит признается: масштабного исследования, которое бы свидетельствовало, насколько эффективны грецкие орехи в борьбе с сединой, не проводилось в связи со сложностями его организации. Однако трихолог настаивает: орехи помогают! «В пользе употребления грецких орехов для волос можно не сомневаться: в них много омега-3 жирных кислот и витамина Е, которые благоприятно сказываются на здоровье волос, делают их сильными, пышными и блестящими», - таково мнение эксперта.
По материалам: news-smi.ru
