DirectPress

 
Вы здесь: Главная Здоровье Стали известны причины болезней мышц спины

Стали известны причины болезней мышц спины

Стали известны причины болезней мышц спины

Стали известны причины болезней мышц спины. Миозит - это болезненное состояние мышц, сопровождающееся их спазмом и в некоторых случаях воспалительными процессами. 

Наиболее распространён миозит мышц спины. Эта болезнь доставляет много дискомфорта и порой даже не дает возможности работать. Миозит мышц спины бывает как острым, так и хроническим. Причем хроническая форма может досаждать больного многие годы. Утром, после сна наблюдается наибольшая болезненность и скованность мышц. По мере того, как человек в течение дня “расходится”, боль утихает.

Причины миозита мышц спины.

• Переохлаждения, сквозняки
• Травмы различного характера
• Психоэмоциональные стрессы и нервное напряжение
• Отравление токсическими веществами и ядами (алкоголь, например)
• Долгое пребывание тела в неудобном положении
• Нарушения функции внутренних органов
• Несоблюдение режима дня
• Чрезмерно тяжелая физическая нагрузка.

Основные симптомы миозита – боль, жжение, зажатость в мышцах. Чаще эти ощущения возникают в области поясницы, воротниковой зоны, между лопаток.

В большинстве случаев миозит хорошо поддаётся лечению. Можно прибегнуть к услугам специалистов, или же лечиться самостоятельно. Наиболее эффективны следующие методы:

• Ежедневные упражнения, утренняя гимнастика, йога
• Различные виды массажа, остеопатия, физиотерапия
• Воздействие на болезненные зоны аппликаторами
• Втирание согревающих мазей
• Пчелоужаливание. Эта процедура нежелательна для аллергиков
• Гирудотерапия
• Здоровый образ жизни
По материалам: megamedic.ru








 
загрузка...
 
 

Новости партнеров

 
загрузка...
 

Новости партнеров

Статьи

Новое
left