DirectPress

 
Вы здесь: Главная Здоровье Выяснилось, что апельсиновый сок помогает предотвратить переедание

Выяснилось, что апельсиновый сок помогает предотвратить переедание

Выяснилось, что апельсиновый сок помогает предотвратить переедание

Выяснилось, что апельсиновый сок помогает предотвратить переедание. Такой напиток следует обязательно ставить на стол во время новогодних и рождественских праздников.

По мнению медиков, апельсиновый сок снижает вредное воздействие на внутренние органы жирной, углеводной пищи.
Факт того, что употребление апельсинового сока помогает организму лучше справиться с "испытанием" едой во время праздничного застолья, установили эндокринологи из университета Буффало. В их исследовании приняли участие три группы здоровых людей в возрасте 20-40 лет.
В ходе экспериментов каждую группу кормили сверхнасыщенным завтраком, состоящим из яиц, бутербродов с колбасой и оладьев (в сумме на 900 ккал). Однако добровольцы в первой группе запивала еду сладкой водой, во второй – обычной водой, а в третьей – апельсиновым фрешем. И именно в третьей группе, как показали результаты, участники сохранили наиболее близкие к норме показатели здоровья.
"Анализы крови показали, что в первой группе уровень свободных радикалов увеличился на 63 %, во второй – на 62 %, в третьей – на 47 %. Фастфуд опасен для сосудов, но продукты с флавоноидами отчасти компенсируют тот вред, что он наносит здоровью", — подвели черту ученые.
Следуя этому мнению врачей, следует обязательно держать на праздничном столе апельсиновый сок. Также к продуктам, богатым флавоноидами, относятся яблоки, ягоды, чай.
По материалам: kinopoisk.me








 
загрузка...
 
 

Новости партнеров

 
загрузка...
 

Новости партнеров

Статьи

Новое
left