Выяснились причины отечности лица и способы борьбы с этим
- Обновлено 13 Январь 2015
Выяснились причины отечности лица и способы борьбы с этим. Каждый человек хотя бы раз в своей жизни сталкивался с проблемой отёчности лица, особенно по утрам.
У некоторых отёк сходит довольно быстро — в течение часа. Но встречаются более тяжёлые случаи, когда проблемная припухлость приобретает красновато-синюшный оттенок и сразу не проходит. В любом случае нужно обязательно искать первопричину возникновения отёков, ведь их появление сигнализирует о том, что в организме сбой, появилась какая-то проблема. Отёчность может быть вызвана как безопасными факторами, так и вполне серьёзными.
Причины отёков лица
Необходимо знать, что отеки — это излишняя жидкость, скопившаяся в ваших тканях. Обратите внимание на образ жизни, который вы ведёте, вполне вероятно, что причина кроется здесь, а именно:
— злоупотребление алкоголем;
— сильный зной;
— поздний ужин;
— избыток соли в организме;
— бессонница;
— неправильное питание, диеты;
— переутомление;
— травмы на лице;
— нехватка чистой воды в организме (начинается процесс ее накопления);
— недостаток витаминов;
— беременность;
— проявление аллергии;
— если вы перед сном плакали и т. п.
В вышеописанных случаях с отёками можно справиться без труда, достаточно для этого проанализировать свой образ жизни за последнее время и сопоставить с появлением отёков. Гораздо серьёзнее обстоят дела, если причина отёчности кроется в проявлениях каких-либо серьёзных заболеваний, таких как:
— болезни почек;
— проблемы сердечно-сосудистой системы;
— патологии щитовидной железой;
— болезни печени;
— повышенное давление;
— ожирение;
— лимфатический отёк;
— нарушение обмена веществ;
— воспалительные процессы на лице;
— поражение нервных волокон и др.
Если отеки появляются регулярно, то необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы выявить причину и получить рекомендации по лечению.
Как избавиться от отёков?
Если вы выяснили, что проблема отёков не имеет серьёзных причин, связанных с болезнями, для устранения проблемы можно за помощью обратиться к косметологу или приобрести охлаждающие маски с гелем. Но, к сожалению, не у всех для этого имеется достаточное количество денег или времени, поэтому вполне подойдут советы народной медицины.
1. Картофельная маска. На 10–15 минут положите на лицо маску из сырого протёртого картофеля.
2. Эффективно помогает и салфетка, смоченная в крепком настое из зелёного чая.
3. Если отеки часты, то можно использовать травяные мочегонные настои.
4. Одним из самых эффективных народных средств является компресс — холодный (свёрнутую марлю, намоченную в холодной воде и отжатую, положить на лицо) или горячий (делать так же, только с горячей водой).
5. Контрастное умывание (чередовать холодную воду с горячей).
6. Самомассаж является эффективной процедурой (лёгкое пощипывание лица, постукивание пальцами по проблемным участкам).
7. Маска из петрушки. Пропущенный через мясорубку корень петрушки смешать с крепким чёрным чаем.
8. Маска из сметаны и укропа. Смешать две чайные ложки жирной сметаны и одну чайную ложку измельчённого укропа.
9. Хорошо подойдут кубики льда из замороженных отваров трав.
Выбор способа снятия отёков индивидуален. Из перечисленных методов борьбы с данной проблемой вы обязательно подберёте свой, и каждое утро станет для вас добрым.
По материалам: vsenovosti.net
