DirectPress

Названы причины натоптышей и их лечение

Названы причины натоптышей и их лечение. Счастлив человек, ноги которого никогда в жизни не знали, что такое натоптыши! В народе их иногда называют надавышами или подошвенными мозолями.

Но, как бы ни назывались эти уплотнения ороговевшей кожи на ступнях, неудобств они доставляют массу! Прежде всего, это довольно сильная тупая боль при ходьбе. И, конечно, это некрасиво с эстетической точки зрения.
Причины появления натоптышей
— Причиной появления на стопе натоптыша могут стать постоянные физические нагрузки на ступни, например, длительная ходьба, избыточный вес.
— Обувь, стесняющая ногу, или туфли на высоком каблуке. Чаще всего натоптыш появляется ниже второго пальца ноги.
— Обувь на совершенно плоской подошве. В этом случае болезненные уплотнения образуются в области пяток и на внешнем крае стопы.
— Ношение обуви на босую ногу.
Иногда натоптыши трескаются или воспаляются. Боль от этого усиливается во много раз.
Лечение натоптышей в домашних условиях
Натоптыши — болезнь со стажем. Поэтому за многовековую историю придумано немало народных средств для борьбы с ними.
Летом можно попробовать прикрепить на ночь компресс из размельчённых листьев подорожника. Зимой можно воспользоваться для этого сухим аптечным подорожником.
Очень действенно старое средство от натоптышей — репчатый лук. Разрезанную на четыре части луковицу нужно залить уксусом и на три дня поместить в темноту. На ночь прибинтовать дольку луковицы к натоптышу. Для страховки можно надеть носок. К утру кожа размягчится. Её следует очистить и посыпать тальком. Повторять процедуру следует не менее месяца.
Сырой тёртый картофель не только размягчит кожу, но и несколько успокоит боль.
Поможет и лист трёхлетнего алоэ. Его нужно разрезать, лучше вдоль, и влажной мякотью наложить на проблемную область. Плотно зафиксировать бинтом и надеть на ногу носок.
Известное народное средство — сало с чесноком. Три части сала и одну часть чеснока перемешать. Эту кашицу наложить на натоптыш, забинтовать. Утром хорошенько вымыть ноги и потереть уплотнение пемзой.
Некоторые пожилые люди советуют привязывать к натоптышу кусочек соленого сала.
Натоптыши можно смазывать молочным соком одуванчика или чистотела.
Чтобы снять сильную боль, полезно делать ванночки с солью. Соль может быть морская, но можно взять и обычную поваренную. В половине ведра горячей воды (примерно 4 литра) разводится стакан соли. Ноги держать, пока вода не остынет. Не нужно их вытирать, пусть высохнут.
Медикаментозные препараты от подошвенных мозолей
В наши дни появились специальные пластыри и кремы, помогающие избавиться от сухих мозолей. В обращении с пластырем нужна осторожность — его нужно обрезать точно по контуру натоптыша, чтобы его части не попали на здоровую кожу.
Оперативное вмешательство
Когда не удаётся избавиться от натоптышей самостоятельно, остаётся лишь одно — довериться специалистам.
В косметических салонах удаление подошвенных мозолей производится жидким азотом или лазером. Выбирайте лазер, если хотите, чтобы процедура прошла быстро и абсолютно без боли.
Удалить такую мозоль сумеет и любой хирург в обычной больнице. Кстати, тоже совершенно безболезненно.
Методы профилактики
Гораздо проще предотвратить появление подошвенных мозолей, чем лечить их.
— Возьмите за привычку регулярно ухаживать за своими ступнями. Делайте ванночки с солью или содой, обрабатывайте кожу пемзой или абразивной щёточкой.
— Правильно подбирайте обувь. Она не должна быть тесной и сжимать ногу.
— Пользуйтесь специальными ортопедическими стельками или тканевыми подушечками.
— Не ленитесь делать специальные физические упражнения и массаж ступней.
— Давайте своим ногам отдых. Любите свои ноги!
Помните, что натоптыши могут стать причиной плоскостопия. А это уже гораздо серьёзнее.
По материалам: epochtimes.ru