Стало известно, как сохранить естественную красоту
- Обновлено 28 Декабрь 2014
Стало известно, как сохранить естественную красоту. Если вы боитесья ботокса, не приемлите инъекций с гиалуроновой кислотой и никогда не согласитесь на лазерную процедуру, мы расскажем вам, как можно продлить молодость кожи натуральными методами.
Почему процедуры эстетической медицины пользуются такой популярностью? Ответ лежит на поверхности – уже после первого визита к косметологу заметны положительные результаты. Практически все дефекты кожи, будь-то морщины, капиллярные звездочки или серый цвет лица, можно устранить в салоне всего за несколько дней до важного мероприятия. Если вы не сторонник таких радикальных методов ухода за собой, прислушайтесь к нашим советам как сохранить молодость и естественную красоту. И чем быстрее, тем лучше. Конечно, мы не обещаем волшебного превращения. Но согласитесь - пусть и небольшие, результаты принесут больше удовольствия, если знать, что они достигнуты собственными стараниями, а не с помощью хирургического скальпеля.
Кушай полезные жиры
Независимо от образа жизни, ограничьте потребление простых углеводов - именно они ускоряют процесс разрушения белков, что приводит к потере эластичности кожи. У девушек, которые любят побаловать себя сладеньким, уже в юном возрасте появляются неглубокие морщины, а кожа выглядит вялой. Чтобы избежать таких последствий, ваш рацион должен состоять из растительных жиров и обязательно рыбьего жира - они содержат полезные полиненасыщенные жирные кислоты, которые создают водно-липидную оболочку на коже. Кроме того, эти полезные жиры содержат так называемые витамины молодости – А и Е. Вы не любите рыбу и оливковое масло? Принимайте омега–кислоты в капсулах.
Регулярно ходите на массаж
В течение дня мышцы часто напрягаются, и в результате на лице появляются морщины. Именно поэтому так важен массаж - он расслабляет кожу, возвращает ей эластичность и способность обновлять клетки. Самыми эффективным является массаж, выполненный руками профессионала -опытного косметолога.
Натуральный лифтинг
Массаж мышц лица, который делают во время этой процедуры, был разработан совместно с пластическим хирургом. Эффект схож с биологическим лифтингом. После первой процедуры вы можете почувствовать тепло, вызванное ускоренным кровообращением. В течение следующих 1-2 дней вы будешь чувствовать легкую напряженность в мышцах. Самый главный результат от массажа – это напряжение мышечных волокон, улучшение кровообращения, восстановление процесса поступления кислорода и питательных веществ к мышечным клеткам. Косметические средства, которые используют во время процедуры (с экстрактами морских водорослей), возвращают коже блеск и упругость.
19 минут пассивной гимнастики
Этот массаж, созданный французским доктором Брюне Д'Обияком (Brunet d'Aubiac), популярный во всем мире вот уже 70 лет. Массаж заключается в точном нажатии на каждую мышцу лица. Процедура длится всегда ровно 19 минут и на каждую мышцу нажимается по 25 раз. Количество нажатий и их сила стимулируют работу мышц, поэтому косметологи называют массаж пассивной гимнастикой. К счастью, это гимнастика не напрягает мышцы, а наоборот – расслабляет. Результаты будут заметны уже после первой процедуры – кожа выглядит отдохнувшей и свежей. Массаж стимулирует работу клеток кожи, благодаря чему она разглаживается и сияет как после длительного отпуска! Этот приятный массаж – неотъемлемая часть каждой процедуры по уходу за кожей.
По материалам: news-smi.ru
