Найден самый эффективный мотив, чтобы бросит курить
- Обновлено 28 Февраль 2015
Найден самый эффективный мотив, чтобы бросит курить. Курильщиков не пугают угрозы о вреде здоровью и штрафы, другое дело - жажда денег. Она способна творить чудеса!
Анализ 16 проектов, в которых людям были даны наличные деньги, ваучеры, лотерейные билеты или другие финансовые стимулы, чтобы изменить свои привычки, показал, что материальная заинтересованность весьма эффективно избавляет от этой вредной привычки.
Исследователи из университета Ньюкасла провели 16 исследований, в которых были использованы финансовые стимулы, чтобы побудить людей бросить курить, больше заниматься физическими упражнениями, сделать прививки или посетить врача.
Например, женщинам обещали скидочные купоны на брендовую одежду, если они перестанут курить.
Было установлено, что курильщики, принимающие участие в таких схемах, в два раза чаще отказывались от курения в течение шести месяцев, чем те, кому просто было рекомендовано бросить курить.
Интересно, что большие суммы денег принесли такой же эффект, как скромные. Финансовые санкции, в которых люди теряли задаток, если они не меняли свой образ жизни, были также эффективны, сообщает журнал PLoS ONE.
По материалам: kinopoisk.me
