Люди, которые себя сдерживают, экономят нервные клетки
- Обновлено 26 Февраль 2015
Люди, которые себя сдерживают, экономят нервные клетки. Британские ученые установили: сдерживание эмоций позволяет продлить жизнь.
Данные были получены в ходе глобального исследования. Всего в нем приняли участие 6 тысяч человек.
Сбор и анализ данных доказал, что люди, которые сдерживают эмоции в себе и не показывают их окружающим, живут дольше, чем их «горячие» и эмоциональные сверстники. В исследовании учитывался возраст, наличие постоянной работы, уровень образования, социальное положение испытуемых. Интересовали ученых контакты с психологами, посещения психотерапевтов.
Отметим, что ученые из Германии придерживаются обратной позиции. Они уверены: эмоции нужно выплескивать наружу. Подавление их в себе ведет к увеличению числа сердечных сокращений. При наличии патологии сердечно-сосудистой системы этот фактор может стать причиной развившегося сердечного приступа и артериальной гипертензии.
По материалам: unrealis.ru
