DirectPress

 
Вы здесь: Главная Здоровье Какие продукты имеют эффект обезболивания

Какие продукты имеют эффект обезболивания

Какие продукты имеют эффект обезболивания

Какие продукты имеют эффект обезболивания. Как избавиться от боли без помощи лекарств? Вам поможет правильное питание, уверяют медики. Специалисты составили список продуктов, снимающих боль.

В первую очередь, нужно обратить внимание на продукты из цельных зерен. Они содержат магний, снимающий мышечные боли, а также улучшают процесс пищеварения, снимают дискомфорт в кишечнике.
В индийской медицине уже многие столетия в качестве болеутоляющих средств успешно используются имбирь и куркума. А вот оливковое масло и лосось диетологи всего мира рекомендуют употреблять для повышения собственной выносливости - эти продукты увеличивают порог болевой чувствительности.
Кроме того, снять боль помогут также орехи, клубника, зелень, молочные продукты и виноградный сок (или вино).

По материалам: kinopoisk.me

 







 
загрузка...
 
 

Новости партнеров

 
загрузка...
 

Новости партнеров

Статьи

Новое
left