Как за пару часов избавиться от фобии
- Обновлено 02 Март 2015
Как за пару часов избавиться от фобии. Ученые из Северо-Западного Университета (США) разработали методику, которая позволяет избавиться от арахнофобии (боязни пауков) всего за несколько часов.
Специалисты уверяют, что достигнутый эффект сохраняется как минимум на полгода.
Был проведен эксперимент с участием девяти женщин и трех мужчин. Изначально некоторые из них даже боялись просто ходить по траве, а не то чтобы брать в руки паука. Остроту страха каждого добровольца ученые измеряли с помощью теста - людей заводили в комнату с огромным пауком и просили его потрогать. В этот момент производилось исследование активности разных отделов головного мозга человека.
В первый раз выполнить задание и дотронуться до паука не смог никто. Участникам эксперимента предложили подходить к предмету своего страха постепенно - сделать шаг, после небольшого перерыва еще один, и так далее.
В течение нескольких часов люди постепенно приближались к пауку до тех пор, пока не смогли дотронуться до него. Как только человек дотрагивался до животного, снижалась активность цепочек нейронов, включающихся при появлении источника страха, пишет Fox News.
По материалам: kinopoisk.me
