Ученые установили, что бессонные ночи могут стать причиной развития диабета
- Обновлено 23 Февраль 2015
Ученые установили, что бессонные ночи могут стать причиной развития диабета. Исследователи из научно-исследовательского института Чикаго сделали сенсационное заявление о том, что из-за небольшой продолжительности сна даже у здорового человека может появиться сахарный диабет.
Такой вывод исследователи сделали после завершения нескольких экспериментов, в которых приняли участие 19 добровольцев в возрасте от 18 до 30 лет. Всех этих мужчин поделили на две группы: первой можно было спать сколько угодно, а во второй люди спали только по 4 часа в сутки, передает портал OpenSmi.
Как выяснилось, если человек в течение нескольких дней спит слишком мало, то в период с 4 до 9 утра количество жирных кислот в его крови повышается приблизительно на 15-30%.
А надо напомнить, что большое количество жирных кислот в крови ведет к тому, что инсулин плохо выполняет свою функцию регулирования уровня сахара в крови, другими словами по сути так вызывается преддиабетное состояние.
По материалам: news-smi.ru
